了解流感

流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其傳染性極高，流行季節通常在每年11月至次年3月。

主要臨床症狀

• 發燒

• 頭痛

• 喉嚨痛

• 咳嗽

• 流鼻水

• 肌肉酸痛

相較於一般感冒，流感的症狀較為嚴重，影響時間更長，約持續7-14天，而一般感冒通常在2-5天內康復。

 

危險徵兆

流感可能引發併發症，特別是以下人群需特別注意：

• 未滿5歲幼童

• 65歲以上長者

• 慢性疾病患者

若出現以下危險徵兆，應立即就醫：

• 呼吸困難、呼吸喘

• 意識改變

• 高燒超過72小時

 

預防流感的7步驟

1. 施打流感疫苗：盡早接種疫苗可有效降低感染風險。

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2. 咳嗽戴口罩：保護自己，也避免傳播病毒給他人。

3. 打噴嚏遮掩口鼻：使用衛生紙或衣袖遮住口鼻。

4. 勤洗手：使用肥皂與流動水徹底清潔雙手。

5. 拱手不握手：減少接觸傳播的機會。

6. 有症狀速就醫：生病時避免上班或上學。

7. 好作息，增強抵抗力：保持良好睡眠，多運動，均衡飲食。

 

分辨流感與感冒

項目	流感	一般感冒
致病原因	流感病毒(A型、B型)	鼻病毒、腺病毒等
主要症狀	高燒、頭痛、肌肉酸痛	喉嚨痛、流鼻水
感染性	高傳染性	傳染性較低
影響天數	7-14天	2-5天
盛行季節	11月至次年3月	全年常見

同學們記得落實『生病在家，不上班不上課』養成衛生好習慣原則。