112-1正向心理活動：焦慮不要來找我-正念體驗講座

本次邀請到賴秀銀心理師與同學講解正念相關知識，並透由活動中身體掃描及正念行走的體驗，帶領同學一同練習在生活中自己便能進行的正念活動，協助同學在感到焦慮低落的時候能透由練習，平穩身心。本次活動參與人數共30人。