113-1「維持健康體位的秘密」

●活動時間:113.10.21-113.11.01
●活動規則:

1.觀賞指定影片(至少1部),寫下觀後心得感想(80-100字),填寫表單 https://reurl.cc/eydvYK

2.評分標準包含:文字表達能力 40% 、結構完整度 40% 、內容創意性 20% 。

3.徵文須知:入選作品著作權利仍歸原作者所有,但入圍者須同意無償授權主辦單位使用創作內容,如作品公開分享、公開展覽、印製紀念刊物等非營利用途 不得使用 AI( 人工智慧)做文章生成。

4.填寫完畢者請截圖,經衛保組審核後將簡訊通知領取獎品,領取獎品時請出示截圖畫面及攜帶學生證 。

●活動獎品:精美禮物數量有限發完為止及心靈美學一次 。

 

●指定影片

影片一:為什麼醫生都叫你多喝水?https://www.youtube.com/watch?v=5V3-XjIlkgQ

影片二:正確喝水 還能減重 ?!?! https://www.youtube.com/watch?v=SUAxsp_CtbY

影片三:學生族超高效減肥法,不花錢、超簡單,一個月狂瘦 7kg ! https://www.youtube.com/watch?v=dcftHaforlY

影片四:為什麼醫生都叫你多運動呢? https://youtu.be/u-jy1X8coNc?si=2P8LVopMLGkvKatR

影片五:減肥就該多喝水!可用咖啡、茶水替代水分攝取嗎?https://www.youtube.com/watch?v=Vs7NPVK8Muc

影片六:外食族這樣吃,一週輕鬆瘦2公斤!!【77老大】 https://www.youtube.com/watch?v=YRsShyu1qmA

影片七:承認吧!糖/醣就是比嗎啡更容易成癮的毒!宋晏仁醫師提醒不能只靠意志力 4個技巧讓你更容易戒醣 https://www.youtube.com/watch?v=rxYE-n3THbA

影片八:不喝水會發生什麼事?|TED-Ed https://www.youtube.com/watch?v=9iMGFqMmUFs

影片九:肌肉如何成長?- Jeffrey Siegel https://www.youtube.com/watch?v=2tM1LFFxeKg

影片十:糖類如何影響大腦 - 尼可.愛薇娜 (Nicole Avena) https://www.youtube.com/watch?v=lEXBxijQREo