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中臺科技大學 學生事務處

學務

111-2生命教育-擁抱情緒心理劇工作坊

活動日期:112/05/03(三)
活動名稱:111-2生命教育工作坊-擁抱情緒心理劇工作坊
講師:周達言心理師
參與人數:10人
透過覺察情緒,我們可以更深入地認識自己。這次的活動旨在透過心理師的專業引導,幫助學生接觸並認識自己的情緒,學習有效的調適方法,以應對負面情緒,而非透過壓抑的方式來解決問題。

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